Mijn portfolio
Bij Health Sports Monpellier heb ik al veel hardlopers en sporters geholpen om hun doelen te bereiken. Van beginners die hun eerste 5 km wilden lopen tot ervaren marathonlopers die hun PR wilden verbeteren. Ook bedrijven schakelen mij in voor sportieve clinics en teambuildingactiviteiten.
Marathonbegeleiding – Antwerpen 2024
Een van mijn bijzondere trajecten van vorig jaar was de begeleiding van 13 lopers naar de Marathon van Antwerpen. Voor velen was het hun allereerste wedstrijd, en samen hebben we maandenlang gewerkt aan looptechniek, kracht en uithoudingsvermogen maar ook aan hun lenigheid gepaard met mobiliteitsoefeningen. Door middel van persoonlijke schema’s en gerichte begeleiding heb ik hen geholpen om sterker en blessurevrij de finish te halen.
"Onder zijn begeleiding liep ik de marathon van Antwerpen met plezier en verbeterde ik mijn persoonlijk record. Brian heeft me geholpen mijn doelen te bereiken en weer plezier te hebben in marathons. Voor mij is hij de ideale coach.” - Nadia
Hardloop, Bootcamp clinics voor bedrijven
Naast individuele trainingen verzorg ik ook diverse clinics voor bedrijven. Groepsgrootte is voor mij geen probleem, gezien ik voor sommige bedrijven, verenigingen, trainingen verzorg waar wel meer dan 25 deelnemers aan mee doen. We werken onder andere aan looptechniek, houding en blessurepreventie. De interactieve aanpak zorgt ervoor dat iedereen - van beginnende tot gevorderde lopers - met waardevolle tips naar huis ging.
Internationale marathons – 12 per jaar
Hardlopen is mijn passie, en dat breng ik over op mijn trainingen.
Ik liep in 2017/2018 in 1 jaar 12 internationale marathons, verspreid over de hele wereld. Elke maand een marathon in een ander land. Van de iconische New York - Berlijn marathons tot de extreme Big Five Marathon (Afrika) - Chinese Muur met de vele hoogteverschillen met treden.
Deze ervaring helpt mij om lopers optimaal voor te bereiden, of het nu gaat om hun eerste 5 of 10 km of een volledige marathon.
